手順
Dockerを有効化

アプリを検索してインストール

設定を確認してAPPLY (デフォルトで良い)

上記ポートで公開されているので、WebUIからアクセスする
我が家の場合は http://192.168.1.14:18888/
不明な場合は以下のようにAPPSのメニューにWebUIを開くメニューが追加されているので、そちらからアクセスできる。

SMART情報を送信するか

ディスクスキャン

ベンチマーク設定へ
検出リストが表示され、右側の「Benchmark Drives」ボタンを押すと次に進む

ベンチマーク
「Start Dirve Benchmarks」でベンチマークをスタート

結果
完了すると次のようなグラフ・結果が得られます。

以上
参考

DiskSpeed, hdd/ssd benchmarking (unRAID 6+), version 2.10.10
This Docker Application will let you view your storage controllers & the drives attached to them and perform Benchmarks ...
https://www.reddit.com/r/unRAID/comments/f58smm/how_do_i_benchmark_io_of_my_drives_in_unraid
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